3月4日，为丰富公司系统女职工文化生活，提升女职工健康、幸福指数，中国人寿晋江市支公司工会组织各部门女职工代表参加总公司工会开展的2022年庆祝“三八节”女职工专题活动——“做好情绪管理，构建幸福人生”专题讲座。

当天下午，总公司机关工会通过视频连线向全系统女职工致以“三八节”的慰问，充分肯定了国寿女职工的贡献，并对奋战在各岗位条线上的女职工们表示感谢以及节日问候。专题讲座邀请资深专家讲授“做好情绪管理，构建幸福人生”专题，从与情绪和解、目标减压策略、幸福法则、选择与幸福四个方面，传授分享了如何看待自己和别人的情绪、如何避免不良情绪的产生、情绪管理的四个方法，讲解焦虑、压力的产生与预防，以及与孩子相处和长辈沟通的区分法则、焦点法则，明确选择与幸福的意义和策略。

此次专题活动激励广大女职工以更好的精神面貌投入工作，助力公司发展。大家表示总公司的慰问暖心，情绪管理的讲座贴近生活，实用有效。（文/中国人寿晋江市支公司 吴苗阳）